Giảm cân đơn giản với trứng hấp sữa Giảm cân đơn giản với trứng hấp sữa
8 10 797051 Đăng bởi

Giảm cân đơn giản với trứng hấp sữa

Saturday, 11/4/2015 2:16

Trứng hấp sữa là một món ăn dặm giúp bạn kìm hãm được cơn thèm ăn, cảm giác đói nhưng vẫn đảm bảo được con số năng lượng cần thiết cho một kế hoạch giảm cân an toàn . Hãy cùng soxaydungcantho.vn  làm món này nhé !

Cách chế biến món trứng hấp sữa :

Nhuyên liệu :

8-thuc-pham-vo-tinh-an-cung-voi-trung-cuc-ky-nguy-hiem

  • 3 quả trứng.
  • 350ml sữa tươi.
  • Muối.
  • Hành lá.

Cách làm :

-  Đập trứng ra bát tô to.

-  Bạn đánh nhuyễn thật bông lên này, rùi cho chút muối.

-  Đổ thêm sữa tươi vào nữa. Khuấy thật đều hỗn hợp.

-  Sau đó, các ấy múc ra các bát nhỏ để chuẩn bị hấp.

-  Chuẩn bị nồi hấp, cho thêm hành lá cắt nhỏ rắc lên trên, hấp chín khoảng 15-20 phút là được.

download (2)

Chỉ đơn giản vậy thôi, các bạn đã có món trứng hấp sữa đẹp mắt và bổ dưỡng nữa.

Chúc các bạn giảm cân nhanh !

Web site Dang cap nhat!